2020高知キャンプレポート6日目
TEAM
2020高知キャンプ6日目のレポートをお届けします!
6日目トレーニング
1.ランニング〜体幹強化〜ストレッチ(デイリーワーク)
2.基本トレーニング
連日の反復、4グループに分かれてパス&コントロール(最高のファーストタッチが無意識にできるまで)
3.ビルドアップトレーニング
4.ビルドアップからのシュートトレーニング
5.セットプレー
6.ポジション別トレーニング
クーリングダウン
午後はオフなので、選手は明日のゲームに備えて、良い準備をしてくれます。2月7日TMの結果を楽しみにしておいてください。
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